高台演讲：在设定的高台上，面对下面的众多人，按照既定题目利用规定的时间方式进行演讲，以此锻炼自己在特殊情况下的逻辑思维和语言表达能力。
训练过程
1.这是一个个人挑战项目，所有人轮流占到高台上进行演讲。
2.演讲从双脚站到台上开始，时间是3分钟，3分钟必须停止。
3.用1分钟讲讲你的过去，用1分钟讲讲你的现在，用1分钟讲讲你想象中的未来。
4.如果演讲结束而时间未到，请继续保留在台上，可以随便讲些其他话题。
学习目的
1.在公众面前的语言表达能力。
2.时间的掌控和感觉能力。
3.体验压力下的表达组织能力
4..对主题任务的全面掌握和分配能力；
5.学习和倾听能力。
6.感受不同人员的不同心智模式，发现自己
